Planifiez votre course

 

Voici une pléiade d’informations pour vous aider à bien planifier votre course/marche du dimanche.

English version, click here – PDF

 

Avant la course


Vérifier votre nom sur la liste des participants
Transférer son inscription à une autre personne ou changer d'épreuve

L’inscription n’est pas remboursable. Il est toutefois possible de transférer votre inscription à une autre personne si vous ne pouvez plus prendre part à votre course avant la date limite (30 avril) ou opter pour le volet virtuel, également avant cette date.

+ Transférer mon inscription

Pour effectuer un changement de distance avant la date limite (30 avril),  connectez-vous à la plateforme d’inscription, puis cliquez sur Faire un transfert.

Après le 1er mai, il pourrait être possible d’effectuer un transfert ou de faire un changement d’épreuve uniquement au Salon des coureurs à Laval, sous réserve des disponibilités au moment de la demande (événement en présentiel seulement).

+ Consultez la FAQ pour plus de détails (frais, procédures, etc.)

Trouver votre numéro de dossard (événement en présentiel seulement)

Pour trouver votre numéro de dossard, scannez le code QR (accessible à partir du 24 mai), puis tapez votre nom ou prénom pour effectuer la recherche. Le téléchargement de l’application Sportstats est nécessaire pour accéder à cette fonction.

+ Téléchargez l’application Sportstats Tracker 

Récupérer votre trousse du coureur

À LAVAL 
Vous pourrez récupérer votre dossard et votre chandail s’il y a lieu au Salon des coureurs Décathlon.

Décathlon Laval (Centre Laval)
Centre Laval, 1600 boul
. le Corbusier, Laval (QC), H7S 1Z2

Jeudi 30 mai – 11 h à 20 h
Vendredi 31 mai – 10 h à 20 h
Samedi 1er juin – 10 h à 13 h

À QUÉBEC
Vous habitez la région de Québec, il vous sera possible de récupérer votre trousse du coureur au bureau de la Fondation des pompiers du Québec pour les grands brûlés. L’information doit être précisée lors de votre inscription.

Quand : 26, 27 et 28 mai
Heure : entre 9 h  et 18 h
Lieu : bureau de la Fondation des pompiers du Québec pour les grands brûlés
2646 avenue Maufils, Québec (Québec) G1J 4K9 (porte arrière 2e étage)
Bureau 1 877 682-7709, poste 201

IMPORTANT (trousse du coureur – Québec) : Il faut confirmer votre intérêt lors de votre inscription (avant le 1er mai). *Si jamais vous ne pouvez venir durant les heures précisées ci-dessus, indiquez-nous l’heure qui pourrait vous convenir et nous vous contacterons afin de voir les possibilités.

AUCUNE REMISE DE DOSSARD LE JOUR DE LA COURSE

Prendre note qu’il n’y a aucune remise de dossard et chandail le dimanche, jour de la Course des pompiers. Un ami ou un membre de votre famille peut récupérer votre dossard en présentant votre confirmation d’inscription ou une note écrite de votre part, laquelle comprend votre nom, numéro de dossard, distance et signature.

Un conseil : placez votre dossard à l’avant afin que nous puissions vous identifier lors de votre arrivée. La puce est collée à l’arrière de celui-ci. Nul besoin de la remettre à la fin de la course.

Récupérer la trousse du coureur d’un participant

Il est possible de récupérer la trousse d’un autre participant, mais vous devez avoir une confirmation de son inscription ou une note écrite de sa part, laquelle comprend votre nom, numéro de dossard, distance et signature.

Envoi postal de la trousse du coureur

La date limite pour en faire la demande est le 30 avril (lors de l’inscription ou via la boutique en ligne). Les participants prenant part à l’événement en présentiel recevront leur trousse au plus tard le 26 mai. Pour les personnes prenant part au volet virtuel, voir tous les détails ici.

Participant ayant des besoins particuliers

Vous êtes une personne à mobilité réduite ou ayant un handicap? Nous souhaitons vous aider à vivre au mieux cette belle expérience, faites-nous le savoir.

Le jour de la course


Horaire des départs

42,2 km – 7 h – Caserne 5 (Saint-François)
21,1 km – 9 h – Église Saint-Vincent-de-Paul
10 km – 9 h 30 – Rue St-Hubert /coin Cartier Est
5 km – 8 h 15 – Coin boul. des Prairies et avenue Clermont
2 km – 11 h 30 – À proximité de la caserne 2, sise au 3000, boul. du Souvenir
1 km – 12 h 15 – Boul. de l’Avenir
* Les heures pourraient être modifiées.

+ Voir les parcours et les dénivelés

Le site d’arrivée de toutes les épreuves est maintenant le site extérieur du Collège Montmorency : 475, boul. de l’Avenir, Laval, QC H7N 5H9. 

***Nous demandons aux marcheurs et aux participants avec une poussette de prendre le départ à l’arrière du peloton et d’être attentifs aux coureurs. Des coureurs élites de longues distances peuvent arriver rapidement de l’arrière, d’où l’importance de laisser une voie de passage et de rester vigilants. Il est important de ne pas bloquer la circulation.

Comment me rendre à mon site de départ et où me stationner?

+ Consultez la page Stationnement et transport des participants

Bon à savoir :

  • Les départs du 1 km et du 10 km, sont situés à proximité des stations de métro Montmorency et Cartier.
  • Une navette spéciale partira de Montréal à 6 h pour se rendre sur le site de départ du marathon (réservation requise)
  • Une navette spéciale sera devant l’entrée de l’aréna Cartier à 8 h pour un départ en direction du site de départ du demi-marathon (réservation requise).
  • Lors de la journée de la Course, vous pourrez utiliser gratuitement le service d’autobus de la STL sur présentation de votre dossard.

Un conseil : évitez le stress en arrivant assez tôt (disons 45 minutes à une heure à l’avance) afin d’avoir le temps de vous stationner, d’apprivoiser les lieux, d’aller aux toilettes, de vous échauffer, etc.

Fermetures des rues – Circulation routière

Lors de cette journée, plusieurs rues seront fermées à la circulation.
+ Consultez la liste des rues fermées

Comment se rendre sur le site extérieur du Collège Montmorency : 
En raison des rues fermées pour l’événement, prenez note des meilleures options pour y accéder : transport en commun (métro, autobus), vélo, marche, covoiturage. 

Postes de ravitaillement

Il y a 15 postes de ravitaillement.

+ En savoir plus 

Lapins de cadence

Des lapins de cadence seront sur le parcours. Voici une liste des temps de meneurs prévus.

  • 5 km : 25 min, 30 min, 35 min
  • 10 km : 50 min, 55 min, 60 min, 1:05
  • 21,1 km : 1:35, 1:40, 1:45, 1:50, 1:55, 2:00, 2:05, 2:15,  2:30, 2:45
  • 42,2 km : 3:15, 3:30, 3:45, 4:00, 4:15, 4:30, 4:45, 5:00

+ En savoir plus

Bornes de kilométrage

Des bornes de kilométrage seront placées à tous les kilomètres, par ordre décroissant (42,2 km à 1 km).

Service de consignes des sacs du coureur

Un service de consignes des sacs du coureur est disponible pour les participants du 10 km, 21,1 km et 42,2 km.

• Par souci environnemental, prendre note que nous ne distribuons plus de sac à tous les participants. Vous pouvez utiliser un sac transparent de la Course des pompiers d’une précédente édition, faire la demande d’un sac lors de votre visite au Salon des coureurs à Laval (quantité limitée) ou utiliser tout autre sac transparent qui se referme.

• Les coureurs qui souhaitent profiter du service doivent identifier leur sac avec la partie détachable que l’on retrouve sur le dossard et la placer de façon à ce qu’elle soit visible (en haut).

• Votre sac avec vos effets personnels doit être prêt à remettre aux bénévoles et le dépôt doit être fait au minimum 15 minutes avant l’heure du départ de votre course.

• Il est fortement conseillé de ne laisser aucun objet de valeur dans le sac que vous laisserez en consigne. Prendre note que nous ne sommes pas responsables des objets perdus, volés ou endommagés.

• Après votre course, il sera possible de récupérer votre sac à la tente située dans la zone de récupération (aire d’arrivée).

• Après la journée de la Course, tous les sacs non réclamés seront remis à des organismes communautaires ou de bienfaisance.

Après la course


Aire d’arrivée

Après votre course, vous serez dirigés dans une zone où on vous remettra votre médaille. Vous y trouverez également une collation et des rafraîchissements. Vous pourrez ensuite rejoindre parents et amis et profiter de la musique tout en visitant les kiosques.

Aire désignée pour retrouver un enfant 

Si vous souhaitez donner un endroit de rencontre à votre enfant après la course, sachez que dans la zone à l’arrivée, il y aura trois pancartes (affiches) de différentes couleurs (bleu, orange et jaune) avec la mention Point de rencontre.

Vous pouvez donner ces références comme lieu de rencontre pour vous retrouver après votre épreuve.

Résultats

Le chronométrage et les résultats seront assurés par Sportstats. Vous pourrez accéder à votre résultat en consultant notre page Résultats ainsi que par le biais de l’application Sportstats tracker. Précisons que les participants peuvent suivre l’évolution de la course avec cette application.

+ Téléchargez l’application Sportstats
+ Consultez son résultat et téléchargez son certificat de participation

Remise des médailles et casques d’or

Des médailles de participation seront remises à tous les participants qui franchiront la ligne d’arrivée. Les trois premiers de chacune des épreuves (5 km, 10 km, 21,1 km et 42,2 km), hommes et femmes, recevront une médaille selon leur position au classement. De plus, des casques d’or seront offerts aux gagnants homme et femme du demi-marathon et du marathon.

Les premiers par catégorie d’âge reçoivent une distinction. Ces derniers doivent récupérer leur distinction dans la zone d’arrivée.

Heures prévues des remises :

  • Podium 5 km – 9 h
  • Podium 42,2 km – 10 h 45
  • Podium 10 km – 11 h
  • Podium 21,1 km – 11 h 15
Photos

Des photographes professionnels seront présents pour saisir chaque instant de votre expérience. Des photos d’ambiance seront disponibles gratuitement sur notre page Facebook. Les photographes de MediaSport.ca seront positionnés le long du parcours et à la ligne d’arrivée pour capturer vos efforts pendant la course et votre sourire post-course ! Les photos seront accessibles sur le site mediasport.ca. Vous recevrez aussi un lien par courriel pour accéder directement à vos photos dans les jours suivant votre course.

Un conseil : assurez-vous que votre dossard soit visible, à l’AVANT de votre chandail, afin que nous puissions vous
identifier sur les photos.

Kiosque d’information et objets trouvés

Un kiosque d’information se trouvera dans l’aire d’arrivée. Ce kiosque est également le lieu désigné pour les objets perdus.

Vous désirez avoir des renseignements supplémentaires?

 

Visitez notre foire aux questions ou contactez-nous.

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