Course des pompiers de Laval | Venez courir pour une bonne cause!

Dimanche 6 juin 2021

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Les profits de l’événement sont remis à la Fondation des pompiers
du Québec pour les grands brûlés.

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Osez relever un défi!

Dimanche 6 juin 2021 : 1 km, 2 km, 5 km, 10 km, 21,1 km, 42,2 km

Pour plusieurs coureurs, écouter des chansons pen

Pour plusieurs coureurs, écouter des chansons pendant la course à pied est une source de motivation. Nous aimerions bien créer une « playlist », vous voulez nous aider? Sur quelle chanson ou quelle musique préférez-vous courir ?

Un beau bonjour à notre super groupe de pompiers musiciens Mozaïk! 🎶
📷 Martin Alarie
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#coursedespompiers #courir #courseapied #musique #motivation #chanson #music #musicplaylist

Never give up! Ne jamais abandonner! Nous vous

Never give up! Ne jamais abandonner!

Nous vous envoyons plein d’ondes positives pour passer à travers les périodes plus difficiles en cette période de pandémie.

Merci Jo-Any Tardif pour cette photo prise l’an dernier à Washington D.C.!
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#coursedespompiers #motivation #LundiMotivation #nejamaisabandonner #nevergiveup #chandailcoursedespompiers

« Les gens d’accomplissement s’assoient rarem

« Les gens d’accomplissement s’assoient rarement sur leur laurier en laissant les choses leur arriver. Ils sortent et font arriver les choses. »
- Leonardo da Vinci

📷 Dominick Gravel

#coursedespompiers #LundiMotivation #citation #Inspiration #courseapied #courirpourunecause

Une deuxième journée de remises des médailles d

Une deuxième journée de remises des médailles de la Course virtuelle 🏅 au @tennis13fitness des plus agréables (malgré la pluie en début d'après-midi 😁)!

Voici quelques photos de nos participants ! 👏
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#coursevirtuelle #coursevirtuellepompiers #coursedespompiers #tennis13 #courirpourlacause #pompiers #medailles @villedelaval @fondationdespompiers

Quel bonheur de se retrouver ! Quelques photos de

Quel bonheur de se retrouver !
Quelques photos de notre première journée pour la remise des médailles de la Course virtuelle au @tennis13fitness .
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#coursedespompiers #coursevirtuellepompiers #courir #tennis13
@villedelavalqc @fondationdespompiers

C'est la fin de semaine de la remise des médaille

C'est la fin de semaine de la remise des médailles de la Course virtuelle au @tennis13fitness .

🚒 Samedi 12 septembre, de 13 h à 16 h
🚒 Dimanche 13 septembre, de 10 h à 13 h

#coursevirtuelle #coursedespompiers #fondationdespompiers #courir #courseapied #courirpourunecause

Aujourd’hui, nous souhaitons rendre hommage à u

Aujourd’hui, nous souhaitons rendre hommage à un de nos participants de la Course virtuelle. Il s’agit de Pamphile Poutou, un passionné de la course à pied de Notre-Dame-de-l’île-Perrot qui n’a pas fait une, mais 6⃣ courses virtuelles.

Et vous savez quoi? Il a fait 6⃣ courses pour un nombre total de 205, 21 km. Wow!!! 🔥🤩🏃‍♂👍🎉

Sur l’une des photos, il est notamment accompagné de sa fille Sophia-Gloria, qui a aussi couru 5 kilomètres, et de son fils Michel qui porte fièrement une des médailles du demi-marathon 2019, course que son père a faite en son honneur.

Joignez-vous à nous pour féliciter ce coureur d’exception, un homme heureux d’avoir appuyé la mission de la @fondationdespompiers.👏👏👏

Bravo et merci encore Phamphile! 💓🚒

Rappel : la date limite pour s'inscrire et relever un défi est le 11 septembre.

Pour ceux qui choisissent de récupérer leur médaille à Laval, ce sera les 12 et 13 septembre, au @tennis13fitness.

#coursevirtuellepompiers #coursedespompiers #coursevirtuelle #courir #courirpourlacause #courseapied #motivation

Partager le bonheur de courir avec un enfant! 🤩

Partager le bonheur de courir avec un enfant! 🤩

Au lieu de courir après les enfants, aussi bien courir à côté d’eux, n’est-ce pas? En plus, ça donne souvent de beaux moments de complicité. 😊

Joignez-vous à nous pour féliciter Sylvain Gagnon et Jesse Guibord, 5 ans, qui ont couru le week-end dernier leur course virtuelle de 2 kilomètres. Bravo à vous deux! 👏👏👏

📌 RAPPEL : Le 11 septembre est la date limite pour s'inscrire et relever un défi à la Course virtuelle.

Pour s’inscrire, c'est par ici 👉 https://bit.ly/coursevirtuelle.
Pour acheter un chandail, c'est là 👉 http://bit.ly/achat-chandail

Rappelons que tous les profits sont remis à la @fondationdespompiers .
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#fondationdespompiers #coursedespompiers #coursevirtuellepompiers #courir #courirpourlacause #bouger #bougerenfamille

Une offre pour vous! 😁 Vous aimeriez vous entr

Une offre pour vous! 😁

Vous aimeriez vous entraîner gratuitement pendant une semaine au @tennis13fitness ? Notre partenaire de la Course virtuelle vous en offre la possibilité.

Il suffit de remplir le formulaire 👉 https://tennis13.com/essai-gratuit/.

Vous pourrez prendre part aux activités offertes : tennis, badminton, pickleball, racquetball, squash, gym, piscine intérieure et plus de 70 cours de fitness en groupe. À noter que les frais de terrain ne sont pas inclus dans cette offre.

📌 Rappel

Vous avez manifesté l'intérêt de récupérer votre médaille de la Course virtuelle 2020 I Course des pompiers à Laval. La remise des médailles aura lieu au Tennis 13.

🔹Adresse :
1013, Autoroute 13,
Laval (Québec) H7W 4V3.

🔹Dates :
samedi 12 septembre, de 13 h à 16 h
dimanche 13 septembre, de 10 h à 13 h

Vous devez vous présenter au chapiteau de la Course des pompiers, lequel sera situé à l'arrière de l'édifice. Les personnes intéressées pourront participer à une visite guidée du complexe sportif (ne pas oublier votre couvre-visage).

**La date limite pour s'inscrire et relever votre défi de la Course virtuelle est le 11 septembre. Si vous n'êtes pas inscrit, il est encore le temps de le faire. 😉

#partenaires #coursevirtuellepompiers #coursedespompiers #tennis13 #Laval #courir #courseapied #courirpourlacause #fondationdespompiers
@fondationdespompiers

Hip, hip, hip, hourra pour Louka! 🥳👏 Joigne

Hip, hip, hip, hourra pour Louka! 🥳👏

Joignez-vous à nous pour féliciter le mignon Louka Barbotin D’Amico, 4 ans et demi, qui a complété sa course de 2⃣ kilomètres dans le cadre de la Course virtuelle 2020. Il recevra bientôt sa super médaille du rhino noir.🦏

Louka ajoute ainsi une 2e médaille de la Course des pompiers de Laval à sa collection. En 2019, il avait couru 1 km. 👏

Sa maman Mannaïg Barbotin admet être bien fière de son fiston et elle a parfaitement raison. 💓

Encore bravo à Louka! 🏃‍♂

Nous profitons, par ailleurs, de l’occasion pour féliciter Mannaïg et tous les parents qui encouragent leurs enfants à bouger. L’encouragement des parents est un puissant moteur pour la promotion d’un mode de vie physiquement actif. 👍

📌 RAPPEL : 8 JOURS avant la fin de la Course virtuelle.
Pour s’inscrire, c'est par ici 👉 https://bit.ly/coursevirtuelle.
Pour acheter un chandail, c'est là 👉 http://bit.ly/achat-chandail

Rappelons que tous les profits sont remis à la @fondationdespompiers.
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#coursevirtuellepompiers #coursevirtuelle #coursedespompiers #courir #courseapied #course #bouger #bougercestlasante #motivation #medaille #Laval

Qui a déjà écrit sur notre mur géant? Levez la

Qui a déjà écrit sur notre mur géant? Levez la main! 🙋‍♂️🙋‍♀️
Si ça vous dit, vous pouvez aussi nous écrire ce que vous auriez aimé rédiger en 2020.

🔉 RAPPEL : 11 jours avant la fin de la Course virtuelle!
Vous pouvez encore vous inscrire et relever un défi de 1, 2, 5, 10, 21,1 ou 42,2 km. 👉 bit.ly/coursevirtuelle. 😁
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Notre événement est sanctionné OR
par la Fédération québécoise d’athlétisme!

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